طبق فول بالخضار

[

b]وقت التقديم : العشاء
:
[color:9f36=green:
مدة التحضير : ربع ساعه
التنفيذ : سهل

التعريف بالوصفة :
طبق بسيط لذيذ مكوناته متوفرة لا يتتطلب جهد

المكونات والمقادير :
علبة فول
حبتين بندوره
خيارتين
ليمونه كبيره
ضمة بقدونس
بصل اخضر 1
بصل يابس حبة متوسطه
زيت زيتون حسب الرغبه
ملح

طريقة التحضير :
تفرم البندورة والخيار والبصل والبقدونس بحجم يتناسب مع حبات الفول توضع في وعاء عميق يضاف عصير الليمون والملح الي جميع المكونات تخلط بلطف ويضاف الزيت للطبق

[/b]

» طاجن سمك بالخضار