ابتعد عن التدخين

تتآمر نحو 4 آلاف من المركبات الكيميائية الموجودة في دخان السجاير لكي تزيد من سرعة ضربات

القلب ومن تصلبه و تقود الى تضيق الاوعية الدموية

ان هزيمة الإدمان على تدخين السجاير مسألة صعبة جدا، الا انها تقدم فوائد كثيرة.

لأجيال متعاقبة ساد التصور بأن التدخين ليس سوى عادة. الا اننا نعرف اليوم ان الامر ليس كذلك.

فالتدخين ليس ...عادة - انه إدمان.

ورغم انه قد يكون مقبولا اجتماعيا دون ما سواه من انواع الادمان مثل الكوكايين والهروين، فان

الإدمان عليه، يقيد الجسم والعقل بأغلاله بنفس القوة.

وقد أدت التحولات في فهم التدخين الى ظهور تبعات عملية، فإن كان الإقلاع عن هذه العادة يتطلب

وجود قوة الارادة، فان هزيمة الادمان تتطلب قوة الارادة وامورا أخرى اكثر منها بكثير، مثل

العلاجات المتنوعة التي تزيل بشكل آمن الرغبة الجامحة في التدخين، والادوية التي توقف تلك الرغبة،

والعلاج بالاستشارات التي تساعد الانسان على التخلي عن التدخين.

يسلام يا نسمة على موضوعك بجد جميل

وبحييكى على انك شايلة المنتدى لوحدك فى غيابنا ومجهودك جميل

وربنا يوفقك ويزيدك

اخوكى رامى

» فوائد التدخين الخمس.........
» زكاء زوجه في ابعاد زوجها عن التدخين
» أضرار التدخين و الإدمان-أولى ثانوي-أبو خالد